Shizi Hou – de weg van samen groeien
Shizi Hou is een gemeenschap die veel verder reikt dan één plek om iets van Chinese vechtkunst of Oosterse wijsheden te leren. Het is een plek waar tradities samenkomen, waar beweging meditatie wordt, en waar ieder mens welkom is – precies zoals die is.
Onze visie
Wij geloven dat elke vorm van oefening – Kung Fu, Tai Chi, QiGong, Yoga, meditatie – een deur kan zijn naar iets groters. Niet alleen naar kracht of lenigheid, maar ook naar stilte, inzicht en verbinding.
Shizi Hou is geen school met één leermeester. Het is een open veld waar paden elkaar kruisen. Waar je komt om te oefenen, te delen en samen te groeien.
Waar het begon
Shizi Hou ontstond in Utrecht als een Shaolin Kung Fu-school. Wat begon met stoten, trappen en vormen, groeide langzaam uit tot iets groters: een gemeenschap waarin oefening meer betekende dan techniek. Beweging werd meditatie. Training werd ontmoeting. En de lessen reikten verder dan het lichaam.
Lees hier meer over de oorsprong van Shizi Hou en de hoogtepunten die we samen mee hebben gemaakt.
De betekenis van Shizi Hou
De naam Shizi Hou verwijst naar de “leeuwenbrul” – een symbool van kracht, moed en ontwaken. In de traditie staat dit beeld voor het moment waarop waarheid klinkt en het hart zich opent. Voor ons herinnert het eraan dat ieder van ons een innerlijke kracht draagt, die wacht om gehoord en gedeeld te worden.
Onze waarden
In de kern van Shizi Hou leven vijf leidende waarden: Openheid, Authenticiteit, Balans, Speelsheid en Verbondenheid.
Het zijn geen abstracte idealen, maar levende principes die de manier vormen waarop we oefenen en elkaar ontmoeten.
Open: Iedereen is welkom, ongeacht achtergrond, stijl of ervaring. Het schept ruimte – voor nieuwe mensen, nieuwe ideeën en nieuwe vormen van oefening.
Authentiek: We oefenen in eerlijk en echt zijn, trouw aan onszelf en respectvol naar de ander. Vanuit authenticiteit ontstaat een veilige basis voor ontmoeting en samenwerking.
Balans: Kracht en zachtheid, discipline en spel, stilte en expressie horen allemaal bij de weg. Het leert ons zowel kracht als zachtheid te omarmen, stilte én beweging.
Speels: Het herinnert ons eraan dat groeien ook vreugde, creativiteit en ontdekking is.
Verbondenheid: We leren van elkaar, over grenzen van scholen, landen en tradities heen. Het maakt ons samen sterker dan we alleen ooit kunnen zijn.
Dit is de geest van Shizi Hou: waarden die een vruchtbare bodem creëren, en vruchten die in ieder van ons tot bloei komen.
Doe mee
Iedereen is welkom.
Stap binnen in Shizi Hou – om te leren, te bewegen en te verbinden. Lees over de disciplines die we aanbieden of kijk direct wat we gepland hebben.